PUBLI-INFO. Vous souhaitez vous débarrasser de quelques kilos ? Perdre 5 à 10 kilos, voire plus, tout en préservant votre santé peut sembler un défi. Pour garantir des résultats satisfaisants, il est conseillé d'obtenir des conseils alimentaires personnalisés et de bénéficier d'un accompagnement adapté lors de l'adoption d'un programme d'exercice physique.
Voici quatre méthodes éprouvées qui vous aideront à perdre du poids de manière saine et durable. De plus, la Mutualité Libérale vous rembourse jusqu'à 60 € par an pour ces approches.
1. Suivi par un diététicien
Un diététicien vous propose un accompagnement sur mesure et élabore un programme alimentaire adapté à vos besoins spécifiques.
Découvrez vos avantages pour le conseil d'un diététicien auprès de la Mutualité Libérale.
2. Programme Weight Watchers
Weight Watchers offre une démarche flexible et personnalisée, avec un soutien et une motivation de la part de conseillers, ainsi qu’un système de points pour mieux gérer votre apport calorique.
Découvrez vos avantages pour les cours chez Weight Watchers auprès de la Mutualité Libérale.
3. InfraLigne
La méthode InfraLigne combine des exercices dans une cabine équipée de rayons infrarouges et une révision de vos habitudes alimentaires pour garantir un corps sain et en forme.
Découvrez vos avantages pour des séances chez InfraLigne auprès de la Mutualité Libérale.
4. Méthode Bodystyling
Bodystyling vous aide à reformuler votre relation avec la balance grâce à une kinésithérapie ciblée et des conseils personnalisés de diététiciens.
Découvrez vos avantages pour des séances chez Bodystyling auprès de la Mutualité Libérale.
Pour en savoir plus, renseignez-vous sur tous les avantages disponibles dans une mutualité de la Mutualité Libérale dans votre région ou visitez leur site web.
